کفش های مخصوص دویدن چگونه پای ما را تغییر می دهند؟ - مجله فیروزی

اما با اینکه کفش ها بهتر و پیشرفته تر شده اند، میزان آسیب های ناشی از دوندگی در 40 سال گذشته کمتر نشده است. به همین علت، برخی از محققان فکر می نمایند شاید کفش های مخصوص دویدن بیش از اینکه مفید باشند به ما آسیب می زنند. حالا تحقیق جدیدی صورت گرفته تا این موضوع مورد آنالیز قرار بگیرد.

هنگام دویدن پای برهنه ما مثل فنر رفتار نموده و شوک ناشی از ضربه پا به جاده را جذب می نماید. سپس از انرژی آن استفاده می نماید تا گام بعدی را بردارد. محققانی که درباره کفش های مخصوص دویدن تردید دارند، می گویند کفش هایی که خاصیت فنری شان بیش از حد است در این روند اختلال ایجاد می نمایند و باعث می شوند ماهیچه های پا شل و در نهایت ضعیف شوند.

بنابراین محققان از 16 شرکت نماینده خواستند تا روی یک تردمیل مجهز به حسگر نیرو، هم بدون کفش و هم با کفش بدوند. زیر پای آنها هم سیم های باریکی قرار داشت که بر فعالیت ماهیچه ها نظارت می کرد. محققان متوجه شدند که کفش های مخصوص دویدن واقعا در عملکرد پا اختلال ایجاد می نمایند و مانع از این می شوند که قوس کف پا هنگام برخورد با زمین به میزان کافی فشرده گردد. اما بر خلاف چیزی که بسیاری از کارشناسان تصور می کردند، ماهیچه پا شل نشد. کفش های مخصوص دویدن در واقع باعث شدند که ماهیچه های پا سخت تر کار نمایند تا قوس کف پا را ثابت نگه دارند. بنابراین پوشیدن کفش ورزشی فیزیولوژی دویدن را تغییر می دهد، اما نه به شکلی که دانشمندان تصور می کردند.

منبع: Science Mag