ورزش
دلایلی که باعث می گردد مسافرت به شیلی را از دست ندهید
1.بیابانِ آتاکامابیابانِ آتاکامی شیلی یکی از خشک ترین مکان های غیرقطبی دنیا است. میانه بارش باران در این منطقه 15 میلی متر در سال گزارش شده است. در بسیاری از ماه های سال ایستگاه های هواشناسی در آتاکاما هرگز بارش بارانی را ثبت نکرده اند.
پارک نهج البلاغه تهران
این بوستان تماشایی بیش از 35 هکتار وسعت دارد و در بخش وسیعی از دره فرحزاد بین بزرگراه نیایش، بزرگراه همت و غرب بزرگراه یادگار امام احداث شده است. اختلاف ارتفاع سطح تا کف پارک، 55 متر و دارای شیب بین 10 تا 35 درجه است!
آثار معماری اسپانیا در یک نگاه
تاریخ غنی اسپانیا میراثی ارزشمند از معماری را بوجود آورده که از فتح روم تا دوران مدرن را در بر می گیرد. شما در سفر به این کشور می توانید همزمان موزاییک هایی از طرح های موری، رومی، گوتیک، رنسانس، باروک و حتی سبک مدرن را ببینید که هر یک داستانی شنیدنی از...
عادت هایی که سلول های مغز را نابود می نمایند
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: مغز شما یکی از مهم ترین اندام های بدن تان است. همانطور که همه ما می دانیم عادات سبک زندگی ما بر سلامت عمومی ما اثر می گذارند. مثلا وقتی که شخصی به میزان کافی ورزش نمی نماید و پُرخوری می نماید، وزن اضافه خواهد نمود. اگر روز...
راه های پیشگیری از پوکی استخوان بعد از یائسگی
وب سایت دکتر سلام: ترشح هورمون استروژن که برای سلامت استخوان ها بسیار حیاتی و واجب می باشد، بعد از دوران یائسگی، در زنان کم شده و به همین دلیل احتمال ابتلا به پوکی استخوان در آنها، زیاد می گردد. زیرا فعالیت سلول های استئوبلاست که باعث ساخت استخوان می...
6 نکته مهم برای انتخاب برترین ساک ورزشی و نگهداری درست از آن
ساک ورزشی مناسب، لباس ها و وسایل تمرین شما را مرتب، خشک و سالم نگه می دارد؛ درنتیجه باید در انتخاب آن دقت کنید. انتخاب برترین ساک ورزشی به عوامل مختلفی بستگی دارد. کیف ورزشی شما باید محکم و با دوام باشد. تا علاوه برداشتن ظاهر خوب، حمل و نگهداری لوازم ورزشی...
مدیرعامل فولاد خوزستان: کوشش می کنیم شرایط فعلی تغییر و لبخند روی لب طرفداران بنشیند
مدیرعامل باشگاه فرهنگی ورزشی فولاد خوزستان، طرفداران را اصلی ترین سرمایه این باشگاه دانست و به خاطر نتایج اخیر از آن ها عذرخواهی کرد.
برترین ایربادزهای بلوتوثی وان مور از 1 تا 2 میلیون (مرداد 1402)
وان مور، یک شرکت نوپای چینی تحت لیسانس شیائومی است که به صورت پیشرفته در زمینه تحقیق، توسعه و فراوری محصولات صوتی، نرم افزارهای هوشمند و گجت های پوشیدنی هوشمند فعالیت می نماید. این شرکت برای اینکه بتواند در بازار ایربادزها خود را به عنوان یک رقیب قدرتمند...
رکورد طولانی ترین ضربات پنالتی تاریخ جام جهانی فوتبال شکست ، رکورد آلمان ، فرانسه شکسته شد
استرالیا و فرانسه طولانی ترین ضربات پنالتی تاریخ جام جهانی را ثبت کردند.
لباس خوشگل تیم آلمان بر تن ناصر حجازی
بی تردید ناصر حجازی از دوران فوتبالی تا مربیگری و بعد از آن یکی از خوش پوش ترین فوتبالیست های تاریخ فوتبال ایران است و مثل او کمتر در فوتبال ایران دیده می گردد.
ببینید؛ بازی مبارزه ای لیگ آو لجندز شامل مبارزات تیمی است
استودیوی رایوت گیمز (Riot Games) به تازگی تریلری از بازی Project L منتشر نموده که به مبارزات تیمی دو نفره یا Duo Play می پردازد.
با سه گام ساده به سرعت لاغر شوید
اگر به دلایل پزشکی یا هر علت دیگر باید خیلی سریع لاغر شوید، با سه گام ساده زیر که از نظر علمی تایید هم شده است، می توانید به این هدف برسید.
چرا مردم نیجریه دیوانه شکستن رکورد های گینس شده اند؟
شمار نیجریه ای هایی که به کوشش برای شکستن رکورد های جهانی روی آورده اند و سودای ثبت نامشان را در کتاب گینس دارند، خود در حال بدل شدن به یک رکورد جهانی در مقایسه با سایر ملیت هاست.
تغذیه سالم، یک ساعت قبل از ورزش
داشتن تغذیه سالم و میان وعده مناسب قبل از ورزش بسیار مهم است، یادتان باشد هیچ وقت با معده خالی ورزش نکنید. ورزش کردن بدون اینکه چیزی خورده باشید باعث می گردد نتوانید عضلات خود را به طور موثر بسازید. زیرا بدن شما پروتئین را از ماهیچه به جای چربی از بدن خارج...
قرارداد تاریخی در تیم ملی برزیل؛ سرمربی پرافتخار اروپایی روی نیمکت سلسائو
رئیس فدراسیون فوتبال برزیل خبر از توافق با سرمربی ایتالیایی برای نشستن روی نیمکت تیم ملی این کشور داد.
تصویر انتقال بیرانوند به بیرون زمین ، شماره یک تیم ملی راهی بیمارستان شد
سنگربان اول تیم ملی فوتبال ایران پس از مصدومیت شدید در ملاقات مقابل ازبکستان، راهی بیمارستان شد.
لوپز برای مذاکره با استقلال وارد تهران شد
گزینه سرمربیگری تیم فوتبال استقلال بامداد امروز وارد تهران شد.
فوری و غیررسمی؛ کریم بنزما از رئال مادرید جدا شد
کریم بنزما پس از 14 سال از رئال مادرید جدا شد. انتظار می رود که او تا ساعاتی دیگر، این خبر را اعلام کند.
عجیب و غریب ترین فستیوال های سراسر دنیا
خیلی از فستیوال هایی که در گوشه و کنار این دنیا برگزار می شوند در حقیقت داستان های بسیاری از گذشته های دور کشورها دارند، داستان هایی که گاهی برگرفته از تخیلات مردم هستند و گاهی در تاریخ آنها جای دارند.
کدام میوه ها را برای درمان کم کاری تیروئید بخوریم؟!
اگر غده تیروئید شما نتواند به مقدار کافی هورمون تولید کند، می تواند منجر به مسائل سلامتی از جمله افزایش وزن شود.