آرشیو ورزش در مجله فیروزی

معمولا مسافرانی که قصد تماشا اروپا را دارند، در بیشتر مواقع سفر به هلند را از قلم نمی اندازند. چرا که هلند به واسطه آمستردام تاریخی، کانال های پیچ در پیچی که در امتداد جاده ها دارد و به خاطر بناهای قرون وسطایی و کلیساهای خاصش معروف شده است. برای سفر به...

روش های مختلفی برای تهیه ترشی آلبالو وجود دارد. می توانید آلبالوها را به صورت خام با سرکه و بقیه مخلفات داخل شیشه ریخته و چند روز صبر کنید تا ترشی برسد. بعلاوه می توانید مواد ترشی البالو را کمی بپزید و سپس داخل ظرف ترشی بریزید. اگر به دنبال طرز تهیه ترشی...

شهر زیبا و جزیره ای آنتالیا یکی از بهترین گزینه ها برای سفر در فصل زمستان است زیرا در این فصل از سال و به علت سرما، افراد کمتری به فکر سفر به آن هستند. آنتالیا شهری از کشور ترکیه است که شما را با زیباترین طلوع ها و غروب ها رو به رو می کند. تماشای زیبایی های...

برنامه غذایی شما در طول سفر، به خصوص در حین پرواز، به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه به آن اشاره می کنیم.

در استان اردبیل 5 پیست اسکی استاندارد در حال آماده سازی برای احداث است.

به تازگی مجله معروف Elite Traveler ده سوئیت گرانقیمت سال 2018 را معرفی کرد. سوئیت هایی با امکاناتی جالب توجه که اقامتی رویایی را به مهمانان خود هدیه می دهند.

رد پایی متعلق به کمیاب ترین و بزرگ ترین حیوان خلق شده، یعنی بزرگترین دایناسور دنیا، به تازگی در اسکاتلند کشف شده است.

کشف زمین توپ بازی آزتک و یک معبد تاریخی در قرن 15 در مکزیکوسیتی تا حد زیادی نشان دهنده آداب و رسوم آزتک ها قبل از حمله اسپانیایی ها بود.

1.بیابانِ آتاکامابیابانِ آتاکامی شیلی یکی از خشک ترین مکان های غیرقطبی دنیا است. میانه بارش باران در این منطقه 15 میلی متر در سال گزارش شده است. در بسیاری از ماه های سال ایستگاه های هواشناسی در آتاکاما هرگز بارش بارانی را ثبت نکرده اند.

این بوستان تماشایی بیش از 35 هکتار وسعت دارد و در بخش وسیعی از دره فرحزاد بین بزرگراه نیایش، بزرگراه همت و غرب بزرگراه یادگار امام احداث شده است. اختلاف ارتفاع سطح تا کف پارک، 55 متر و دارای شیب بین 10 تا 35 درجه است!

تاریخ غنی اسپانیا میراثی ارزشمند از معماری را بوجود آورده که از فتح روم تا دوران مدرن را در بر می گیرد. شما در سفر به این کشور می توانید همزمان موزاییک هایی از طرح های موری، رومی، گوتیک، رنسانس، باروک و حتی سبک مدرن را ببینید که هر یک داستانی شنیدنی از...

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: مغز شما یکی از مهم ترین اندام های بدن تان است. همانطور که همه ما می دانیم عادات سبک زندگی ما بر سلامت عمومی ما اثر می گذارند. مثلا وقتی که شخصی به میزان کافی ورزش نمی نماید و پُرخوری می نماید، وزن اضافه خواهد نمود. اگر روز...

وب سایت دکتر سلام: ترشح هورمون استروژن که برای سلامت استخوان ها بسیار حیاتی و واجب می باشد، بعد از دوران یائسگی، در زنان کم شده و به همین دلیل احتمال ابتلا به پوکی استخوان در آنها، زیاد می گردد. زیرا فعالیت سلول های استئوبلاست که باعث ساخت استخوان می...

ساک ورزشی مناسب، لباس ها و وسایل تمرین شما را مرتب، خشک و سالم نگه می دارد؛ درنتیجه باید در انتخاب آن دقت کنید. انتخاب برترین ساک ورزشی به عوامل مختلفی بستگی دارد. کیف ورزشی شما باید محکم و با دوام باشد. تا علاوه برداشتن ظاهر خوب، حمل و نگهداری لوازم ورزشی...

مدیرعامل باشگاه فرهنگی ورزشی فولاد خوزستان، طرفداران را اصلی ترین سرمایه این باشگاه دانست و به خاطر نتایج اخیر از آن ها عذرخواهی کرد.

استرالیا و فرانسه طولانی ترین ضربات پنالتی تاریخ جام جهانی را ثبت کردند.

بی تردید ناصر حجازی از دوران فوتبالی تا مربیگری و بعد از آن یکی از خوش پوش ترین فوتبالیست های تاریخ فوتبال ایران است و مثل او کمتر در فوتبال ایران دیده می گردد.

اگر به دلایل پزشکی یا هر علت دیگر باید خیلی سریع لاغر شوید، با سه گام ساده زیر که از نظر علمی تایید هم شده است، می توانید به این هدف برسید.

شمار نیجریه ای هایی که به کوشش برای شکستن رکورد های جهانی روی آورده اند و سودای ثبت نامشان را در کتاب گینس دارند، خود در حال بدل شدن به یک رکورد جهانی در مقایسه با سایر ملیت هاست.

داشتن تغذیه سالم و میان وعده مناسب قبل از ورزش بسیار مهم است، یادتان باشد هیچ وقت با معده خالی ورزش نکنید. ورزش کردن بدون اینکه چیزی خورده باشید باعث می گردد نتوانید عضلات خود را به طور موثر بسازید. زیرا بدن شما پروتئین را از ماهیچه به جای چربی از بدن خارج...