علت حالت تهوع صبحگاهی چیست؟

به گزارش مجله فیروزی، اگر دچار حالت تهوع صبحگاهی شدید، ممکن است علائمی مثل اسهال، تعریق، درد شکم یا گرفتگی عضلانی را در کنار آن تجربه کنید و همین موضوع باعث نگرانی بیشتر شما شود

علت حالت تهوع صبحگاهی چیست؟

علت حالت تهوع صبحگاهی

معمولا حالت تهوع صبحگاهی احساسی موقتی است و اگر با علائم جدی همراه نباشد، مشکل خاصی در میان نیست. بارداری معروف ترین علت حالت تهوع صبحگاهی است؛ با این حال، تهوع صبحگاهی دلایل دیگری هم دارد. در این مطلب از مجله فیروزی با علت حالت تهوع صبحگاهی آشنا خواهیم شد.

بارداری

حالت تهوع و سرگیجه از علائم اولیه بارداری هستند که در حوالی هفته ششم ظاهر می شوند. این علائم معمولا بین هفته های 16 و 20 از بین می فرایند. علت سرگیجه و حالت تهوع صبحگاهی تغییرات هورمونی در سه ماهه اول بارداری است که بیش از نیمی از خانم های باردار آن را تجربه می کنند. حالت تهوع صبحگاهی فقط به صبح محدود نمی شود و ممکن است هر زمان دیگری اتفاق بیفتد. بعضی خانم ها در تمام روز حالت تهوع دارند.

گرسنگی یا قند خون پایین

از وقتی شام می خوریم تا وقتی از خواب بیدار می شویم حدود دوازده ساعت یا حتی بیشتر زمان می گذرد. میزان پایین گلوکز در خون (قند خون پایین) ممکن است شما را دچار احساس سرگیجه، لرز، گیجی، ضعف، حالت تهوع و حتی غش کند. صبحانه نخوردن، به خصوص اگر به صبحانه خوردن عادت داشته باشید، این علائم را بدتر می کند.

افراد دیابتی به دلیل داروهایی که مصرف می کنند ممکن است دچار قند خون پایین شوند. به همین دلیل می توانند بلافاصله بعد از بیداری غذا بخورند تا قند خونشان اُفت نکند. همچنین لازم است درمورد داروها و غذاهای مصرفی شان با پزشک صحبت کنند.

رفلاکس یا بازگشت اسید معده

بازگشت یا رفلاکس اسید زمانی اتفاق می افتد که ورودی معده بعد از خوردن یا نوشیدن به درستی بسته نمی شود و اجازه می دهد اسید معده به درون مری یا حلق برشود. طعم ترشِ اسید همراه با علائم دیگری مثل سوختگی یا سرفه ممکن است احساس حالت تهوع را در شما ایجاد کند.

بازگشت اسید معمولا در صبح بدتر می شود؛ حتی اگر ساعت ها از آخرین وعده غذایی تان گذشته باشد. درازکشیدن باعث می شود اسید معده به راحتی در راستا اشتباه حرکت کند. گاهی به همین دلیل است که بعضی افراد با سرفه یا صدای گرفته از خواب بیدار می شوند.

آبریزش از عقب بینی یا احتقان (گرفتگی) سینوسی

گرفتگی سینوسی به گوش داخلی تان فشار وارد می کند و ممکن است موجب مسائل معده، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ شود. وقتی آبریزش از عقب بینی دارید، مخاطی که از سینوس به پشت حلق و به درون معده می رود ممکن است موجب حالت تهوع شود.

اضطراب

حالت تهوع صبحگاهی ممکن است به دلیل اضطراب بالا در آن زمان ایجاد شود. ممکن است فرد به خاطر روزی که در پیش دارد دل آشوب باشد؛ برای مثال، ممکن است با اتفاقی پراسترس مثل جلسه ای مهم در ارتباط باشد. افرادی که اختلال اضطراب دارند وقتی احساس نگرانی کنند دچار حالت تهوع می شوند. حالت تهوع اضطراب را بدتر می کند، به خصوص اگر فرد از استفراغ کردن بترسد یا نگران سلامتی خود باشد، که همین موضوع ممکن است چرخه تهوع ناشی از اضطراب را بدتر کند.

رژیم غذایی

حالت تهوع صبحگاهی ممکن است به دلیل غذاهایی باشد که در صبحانه می خورید. حساسیت غذایی یا عدم تحمل غذایی ممکن است موجب حالت تهوع شود. در موارد دیگر، خوردن بیش از اندازه نیز ممکن است شما را دچار حالت تهوع کند.

مسمومیت غذایی

وقتی ماده ای آلوده می خورید یا می نوشید، بدنتان به سرعت برای خلاصی از آن ماده فعالیت می کند. اگر مسمومیت غذایی دارید، احتمالا حالت تهوع، استفراغ یا اسهال را همراه با ناراحتی معده یا گرفتگی شکم تجربه می کنید. حالت تهوع صبحگاهی شما گاهی مربوط به غذایی است که شب گذشته خورده اید.

زخم معده

زخم معده زخمی است که پوشش داخلی معده و روده را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری معمولا موجب درد معده می شود، اما گاهی باعث تهوع و استفراغ نیز می شود.

یبوست

یبوست ممکن است موجب حالت تهوع شود. وقتی غذای هضم شده در روده بزرگ انباشته می شود، عملکرد کل دستگاه گوارشی را کُند می کند که موجب ایجاد حالت تهوع می شود.

عفونت گوش داخلی

سیستم عصب دهلیزی حلزونی در گوش داخلی شما به حفظ تعادل بدنتان کمک می کند. وقتی عفونتی در گوش داخلی داشته باشید، احساس بی تعادل و گیجی می کنید که موجب حالت تهوع و استفراغ می شود.

علل دیگر حالت تهوع صبحگاهی

  • میگرن و سایر سردردها
  • بیماری گاستروپارزی (Gastroparesis)
  • سنگ صفرا
  • خستگی یا مسائل خواب
  • داروی مسکن
  • شیمی درمانی
  • گاستروانتریت (Gastroenteritis)
  • جراحت و ضربه مغزی
  • درد عضلانی
منبع: پیام دلتا
انتشار: 24 آذر 1399 بروزرسانی: 24 آذر 1399 گردآورنده: mfiroozi.ir شناسه مطلب: 1141

به "علت حالت تهوع صبحگاهی چیست؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "علت حالت تهوع صبحگاهی چیست؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید